【東川口店】9/12 第4回小中学生向けフィジカルトレーニング

2015年9月 7日 18:12

「第4回育成年代のためのフィジカルクリニック」
    〜『一瞬で相手を置き去りにする瞬発力トレーニング』〜 

関東女子フットサルリーグ、FFCエストレーラ川口のフィジカルコーチによる
小中学生向けのフィジカルトレーニング講座です。

日時:9月12日(土) 16:00~18:00
対象:小学1年生~中学3年生
参加費:一般2500円 スクール生2000円
定員:20名
場所:FFC東川口 
講師:大森 知

0482984161(電話予約)
office@ffcsports.jp(メール予約OK)

※室内シューズが必要ですので室内用シューズをお持ちください。レンタルシューズは500円で用意しています。


『一瞬で相手を置き去りにする瞬発力トレーニング』


サッカーやフットサルでは瞬発力が試合を左右するほど非常に重要な能力です。
そして誰もが手にしたい能力だと思います。

しかし、この瞬発力を高めるトレーニングを専門的に行っている選手(育成年代)は非常に少なく
元々の「素質」だけで能力の限界を感じている選手が非常に多くみられます。

足が遅いから
才能ないから
と半ば諦めてしまっている選手もいるのではないでしょうか?

でも
大丈夫!

ちょっとした理論とコツを掴めば誰でもこの能力を向上させることはできます。
まずは動きを知る事から始めてみませんか?

初めて自転車を乗れるようになった時のような新しい発見がきっとあるはずです。


沢山の選手のご参加をお待ちしております。 

講師紹介
大森 知
FFCエストレーラノーボ川口 フィジカルコーチ

保有資格
日本体育協会認定アスレティックトレーナー
日本ストレングス‘コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
鍼灸師

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